כיום קיימות מספר שיטות מוכחות לטיפול פסיכולוגי ב
אגרנות כפייתית, כמו למשל טיפול התנהגותי-קוגניטיבי (CBT) שמסייע בשינוי דפוסי חשיבה ופעולה בעייתיים. במקרים מסוימים יעילה גם תרופה לצמצום החרדה. במצבים קיצוניים נדרש אשפוז סגור עם מעקב צמוד של צוות רב-תחומי.