התמודדות עם העומס הרגשי דורשת גישה הדרגתית ורגישה. מומלץ להתחיל עם אזורים קטנים או קטגוריות ספציפיות של חפצים.
סידור דירות בעזרת מומחים יכול לספק תמיכה רגשית ומעשית. חשוב לחגוג הצלחות קטנות לאורך הדרך ולזכור את המטרה הסופית של יצירת סביבת מגורים בריאה יותר.